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2013年07月23日

夏バテに効く漢方

夏バテに効く漢方 タウンニュース


金沢文庫の漢方薬局「開気堂薬局」が夏バテにおすすめしている漢方が「麦味参顆粒」だ。人参・麦門冬・五味子を組み合わせたシンプルな処方で、疲れた体に活力と潤いを取り戻すことができる。熱中症対策や脱水症対策にもおすすめ。

 この麦味参顆粒6包(千円相当)の引換券(8月末日まで有効)を読者10人にプレゼントする。希望者ははがきに〒住所、氏名、年齢、本紙にとりあげてほしい内容を明記し、〒244-0803戸塚区平戸町259番地タウンニュース社金沢区編集室「漢方」係まで。7月25日(木)必着。発送をもって発表にかえる。



ラベル:夏バテ 効く 漢方
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2013年07月03日

清涼飲料水プラス塩分で熱中症対策

清涼飲料水プラス塩分で熱中症対策 読売



7月は「熱中症予防強化月間」(政府提唱)だ。6月は熱中症で搬送される人が急増したが、暑さが本格化するこれからは一層注意が必要となる。 最近は、熱中症対策を意識した清涼飲料水が充実しており、賢く利用したい。

まず脱水症状に注意

 熱中症は、大量の汗をかいて体液や塩分などの電解質が不足する脱水状態が続いた後、汗がかけなくなることで体が高温状態となり、めまいや頭痛、吐き気などが起こる障害の総称だ。高温多湿の環境下で起きやすい。
 神奈川県立保健福祉大学(横須賀市)の谷口英喜教授は、「予防は、十分な休息と栄養をとり、規則正しい生活をすることが基本。しかし、夏場は水分が不足しがちで、気づかないうちに脱水状態になっている場合があるのでナトリウム(塩分)が含まれた清涼飲料水などを飲むのも予防策のひとつ」という。
 厚生労働省は熱中症を予防するための水分、塩分摂取について、100ミリ・リットル当たり40〜80ミリ・グラムのナトリウムを含む飲料水を20〜30分ごとにカップ1〜2杯程度飲むことが望ましいとしている。

各社が清涼飲料…甘酒、カロリーゼロ商品も

 飲料メーカーも、塩分を増量した清涼飲料水を送り出している。
 サントリー食品インターナショナルが6月に発売した「塩のはちみつレモン」は、従来の「はちみつレモン」のナトリウム量が100ミリ・リットル当たり10ミリ・グラムだったのに対し、同43ミリ・グラムとした。甘みと酸味を抑えすっきりとした後味に仕上げたという。
 キリンビバレッジが2年前から販売している「キリン 世界のKitchenから ソルティライチ」もナトリウム量は同43ミリ・グラムだ。今年の商品は、ライチ果汁を増やしたため、ライチの甘酸っぱさが塩によって引き出されるという。
 また、冬の飲み物と思われがちな甘酒も水分、糖分、そして塩分が補給できる。そもそも江戸時代、甘酒は夏場によく飲まれ、俳句の夏の季語にもなった。森永製菓は6月に、同72ミリ・グラムのナトリウムを含んだ大容量の「冷やし甘酒1000ミリ・リットル」を発売した。

糖分取りすぎは禁物

 ポッカサッポロフード&ビバレッジの「塩JOY(エンジョイ)サポート」は元々、大量に汗をかく建設現場などで働く人が飲むことを想定した商品で、ナトリウムは同80ミリ・グラムと多めだ。カロリーがゼロのため、昨年あたりからは、子供にカロリーを取らせたくない母親世代が購入するようになったという。「日常的に飲んでもよいが、スポーツ後や炎天下の作業後など大量に汗をかいた時に利用してほしい」(同社開発担当)という。

 谷口教授も「熱中症対策として清涼飲料水を飲む場合は、ナトリウム量など成分を確認して飲むことが大切。就寝前や起床時、入浴後、汗をかいた時などにこまめに飲むといいが、糖分の取りすぎにも注意した方がいい」とアドバイスする。



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2013年07月02日

サントリー酒類:熱中症対策でノンアルコール無料スタンド設置

サントリー酒類:熱中症対策でノンアルコール無料スタンド設置  毎日



サントリー酒類は、環境省が推進する「熱中症予防声かけプロジェクト」に参画し、熱中症対策のためにノンアルコール飲料「オールフリー」「オールフリー シトラススパークル」を無料で振る舞うスペース「オールフリー ひと涼みスタンド」を1日、日比谷シティ(東京都千代田区)の緑道スペースに設置した。5日まで。今後、仙台、神戸、名古屋でも展開する。 同プロジェクトは、夏場に水分の補給や部屋を涼しくすることなどを呼びかける取り組み。オールフリーは2010年8月に発売され、今年1〜5月の販売が対前年比5%増を記録するなど好調で、2日からレモンとライム風味で無果汁の夏季限定「オールフリー シトラススパークル」の販売がスタートする。「ひと涼みスタンド」は、ノンアルコール飲料をビールの代替としてだけではなく、気分転換や水分補給のための商品としてPRするのが狙いで、ミストを噴射して清涼感を演出する。
 オープニングイベントが1日、現地で開催され、サントリー酒類ビール事業部の水谷俊彦ブランド戦略部長と同プロジェクト実行委員長で気象予報士の井手迫義和さんが登壇。水谷部長はノンアルコール飲料市場を「ビールを飲めないときに飲む我慢の消費から楽しみたいという前向きな消費に広がっています」と説明し「ひと涼みスタンドで涼をとり、気分転換と水分補給をしていただきたい」とPRした。

 「ひと涼みスタンド」は今後、12、13日に渋谷パルコ公園通り広場(東京都渋谷区)、20、21日に勾当台公園市民広場(仙台市青葉区)、24、25日にデュオこうべ採光ドーム(神戸市中央区)、29、30日にラシックパサージュ(名古屋市中区)で展開する。(毎日新聞デジタル)

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2012年07月26日

夏本番!エコなUVアイテムで快適に!

夏本番!エコなUVアイテムで快適に!   引越し情報ニュース

比べて賢くお買い物

株式会社ベンチャーリパブリックが運営するカタログ通販およびテレビショッピング商品の検索・比較サイト「通販.ne.jp」(通販・エヌイージェーピー)では、2012年7月23日より、通販各社のUV対策ファッションやインテリアを紹介している。

「通販.ne.jp」は、ベルメゾンネット(千趣会)、ニッセン、ベルーナ、ディノス、良品計画(無印良品)、セシール、スクロールなど大手総合カタログ通販会社およびショップチャンネルなどのテレビショッピング会社計41社の商品情報(ファッション、コスメ、インテリア、健康グッズ、ベビー用品他計33万点の商品)を一括で検索、比較できるサイトだ。今回の 「UV対策特集」では、窓やベランダに取り付ける省エネサンシェードやUVカーテンなど、UV対策のインテリア商品も掲載している。どれも値段はお手ごろで種類も豊富だ。

エコで快適

近年大注目のUV対策のインテリア。紫外線や熱中症予防にはもちろん省エネでお財布にも優しい。引越しなどを機に購入してみてはいかがだろうか。



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2012年07月20日

節電の夏にユニークな対策、「塩サイダー」販売/横浜

節電の夏にユニークな対策、「塩サイダー」販売/横浜 カナコロ


節電や熱中症対策にいかが―。横浜ロフト(そごう横浜店7階)で、「塩サイダー」の販売が始まった。ほんのり塩味で、水分と塩分が同時に補給できるのが特徴。水を張ったたらいの中に入れて昔懐かしい夏の雰囲気を演出、買い物客の関心を集めている。

 塩サイダーの販売は同店では初の試み。沖縄県や静岡県などで製造された計6種類を用意した。価格は1本147〜210円。

 昨年は節電意識の高まりに伴いクールグッズが爆発的にヒット。今年も塩サイダーのほか、内側に扇風機が付いた日傘、凍らせて涼を得るステンレス製うちわなどユニークな商品を多数そろえた。「昨年ほどの需要があるか心配していたが、ここ数日は気温が上昇、売り上げも伸びてきている」と担当者。2年目の「節電の夏」に、期待を寄せている。



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2010年08月03日

熱中症対策グッズ需要増 意外なアイテムも

熱中症対策グッズ需要増 意外なアイテムも  佐賀新聞


猛暑が続く中、佐賀県内のスポーツ用品店やドラッグストアでは、熱中症対策グッズが好調な売れ行きを見せている。首や額を冷やす保冷剤や塩あめは品薄状態で、男性用のアームカバーが昨年の倍以上の売れ行き。一方、エアコンのあたり過ぎで、風邪薬など意外なアイテムも売れている。  佐賀市のゴルフ用品を扱うヴィクトリアゴルフ佐賀店では、男性向けアームカバーが、女性用よりも出ている。「速乾性があり、風が当たると涼しい。登山やテニスになどスポーツやアウトドアにお薦めです」
 遮光性が高く、一般のものより一回り大きいゴルフ用の日傘も、例年の2倍近く出ている。軽いために女性も普通の日傘として利用。水に溶かして飲むクエン酸やアミノ酸を手に取る人も増えているという。
 同市の薬局「ミズ本庄店」では、暑さで不足しがちな塩分を補給するための塩あめが、梅雨明け後から品薄状態になっている。首などに当てる保冷剤は、水で冷やして繰り返し使えるタイプが人気。塩あめとともに、売り切れると入荷待ちが続く。
 また、同店では「この時期、鼻とのどの風邪が増えており、風邪薬も売れています」。外の気温と、エアコンが効いた室内の出入りで体温調節ができなくなる人が多いようだ。





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2010年08月02日

熱中症予防に塩分高め 「熱中カリカリ梅」に熱視線

熱中症予防に塩分高め 「熱中カリカリ梅」に熱視線   朝日


猛暑が続く今夏、「熱中カリカリ梅」を製造する前橋市の赤城フーズに注文が殺到。沖縄の高校総体に出る北海道の学校からの注文もあるほどだ。


 カリッとした固い歯ごたえの同社の従来品の梅漬け「カリカリ梅」よりも、塩分を高めにしたのが特徴。熱中症予防に、と昨年4月に商品化した。


 暑さが厳しい今年4〜6月の売り上げは、昨年の約5倍という。同社の工場は、連日フル操業で、「従業員が熱中症にならないように気を付けています」。

HO-341熱中カリカリ梅(小袋タイプ)

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2010年04月03日

マイタケ抽出物 MDフラクション 雪国まいたけ

マイタケ抽出物 MDフラクション 雪国まいたけ


株式会社雪国まいたけ(本社:新潟県南魚沼市/代表取締役:大平喜信)は、「マイタケ抽出物」の糖質摂取後の血糖値上昇を抑制する成分、ならびにアレルギーなどの免疫制御作用に有効な成分を新たに特定、2008年より実施していた新潟薬科大学との共同研究の成果として、このたび日本薬学会第130年会(岡山:3/28〜3/30)、日本農芸学会2010年度大会(東京:3/27〜3/30)において発表しました。
このたびの研究は、独立行政法人農業・食品産業技術総合研究機構・生物系特定産業技術研究支援センター(以下「生研センター」)「民間実用化研究促進事業」の平成20年度新規課題(課題名:「まいたけ免疫制御成分の特定と機能性食品としての開発研究」)に採択されているもので、当社が薬理活性成分の分離・精製を行い、構造解析・薬理研究を新潟薬科大学に再委託し、共同で研究を実施しています。

 当社ではこれまでに当社が生産する「雪国まいたけ」の複数成分の分離・精製に成功しており、このたびの研究では単離した各成分の構造と薬理活性の相関を究明し、糖尿病(1型・2型)、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患ならびにリウマチなどの自己免疫疾患に有効な成分を特定したのち、当該成分を必要とする方々に提供可能な体制を築き、特定保健用食品(トクホ)あるいは効果の明確な健康食品として市場に出すことを目的としています。
計画では特定保健用食品(トクホ)および健康食品の開発による初年度(平成23年度)の売上高は6億円を見込んでいます。

 当社が日米で製造特許を持つ「マイタケ抽出物」(MDフラクション(R))の薬理活性については、すでに2008年の第44回米国臨床腫瘍学会(ASCO)において米国のがん専門病院スローン-ケタリング記念がんセンター(MSKCC)の元乳がん患者に対する「マイタケ抽出物」の治験(P-T/U)において明らかな免疫制御作用があることが発表されており、また、本年2月からはMSKCCにおいて、骨髄異形成症候群(MDS)という難病患者に対する第2相臨床試験(P-U)が行われています。
加えて従来から「マイタケ抽出物」に関しては、様々な薬理効果が動物実験等で明らかにされており、近年の研究においても「マイタケ抽出物」の成分には抗がん剤の副作用軽減効果、あるいは血糖値低下作用のあることが示されています。


○語句説明

・「マイタケ抽出物」(MDフラクション(R))
マイタケの子実体を分離・抽出する過程で得られた「D-フラクション」に、マイタケの頭文字「M」をとって、「MD-フラクション」と発明者の神戸薬科大学の難波宏彰教授により名付けられました。
当社が日米で抽出特許を保持しており、サプリメントとして製品化しています。

・「パイエル板」
小腸内のリンパ節が集合した組織で、腸管免疫を構成する代表的な組織。


■当社のきのこ栽培の特徴
 今から25年前、当時は幻のきのこと言われた「まいたけ」の大量人工栽培技術を確立し、「雪国まいたけ」は誕生しました。天然の「まいたけ」が持つ風味、香りなどの優良な部分を反映するとともに、その後も技術開発を重ねることで旨みや食感などを向上させ、品質の安定した「まいたけ」を最適期に収穫し、鮮度の良い状態で出荷を続けてきました。
 またその希少性から非常に高価であった「まいたけ」を手軽な価格で全国のお客様にお届けすることができましたことも、通常のきのこ栽培では不可能とされた手法に挑戦し成功した独自の技術力によるものと自負しています。


 
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2009年09月10日

新型インフル警戒加速―西胆振の感染者が増える

新型インフル警戒加速―西胆振の感染者が増える  室蘭新聞

西胆振で新型インフルエンザの感染者が発生、小中学校で学級、学年閉鎖になっている。予防策として、各地で、感染予防マスクや除菌用せっけん、ウエットティッシュなどの売れ行きが急増、一部商品は品切れになっており、新型インフルへの警戒感が広がっている。また、老弱男女が集まる自動車学校など各施設では、感染予防に力を入れている。

室蘭市東町のツルハドラッグ東町店では、予防品は全体的に品薄状態。マスクは現在売り切れ。メーカーに発注しているが、入荷日は未定という。同店は「日本ハムファイターズの集団感染が拍車をかけた」と話す。

 中島本町のモルエ室蘭中島店内クスリのサンドラックは「学校の夏休み明けからさらに売れ行きが増えた。特にマスク、消毒液がすごい勢いで売れる」。市内で薬局を営む女性は「東京や大阪の孫にマスクを送りたいというお客もいる。しかし、売り時に商品がない」と悔しがる。

 多くの教習生が訪れる八丁平の室蘭中央自動車学園(坂田政義校長)では、各教室に手指消毒液を配置、教習車・送迎車はハンドルなどを毎日消毒している。登別市美園町の室蘭総合自動車学校(大澤克己校長)も学園ロビーなどに消毒液配置、2千枚のマスクも用意した。

 一方、室蘭市天神町の市総合福祉センターは、1日250人のお年寄りが集まる。同センターは常駐の看護師を中心に予防策を立てている。館内の掃除も殺菌性のあるものを使っているという。

 市立室蘭図書館は、市から手指消毒液が配布される予定。室蘭署も9月から署、管内の全交番、派出所などに手指消毒液を配置。新型インフルエンザ拡大防止に“バリケード”を立てている。


 
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2009年05月13日

正しい周知、継続確認…山口市で対策本部会合

正しい周知、継続確認…山口市で対策本部会合  読売

山口市は12日、新型インフルエンザ(豚インフルエンザ)の市対策本部(本部長・渡辺純忠市長)の会合を開き、市民への正しい周知や各部の情報交換などを続けることを確認した。岩国市も同日、市民向けの新たな啓発チラシの配布を開始、「引き続き不安解消につながる情報提供を続けたい」としている。


 山口市の対策本部は4月30日に設置され、この日は3回目の会合。米国から成田経由で中国に到着後、新型インフルエンザに感染が確認された中国人男性と同じ航空機に乗っていた山口市内の20歳代の女性について、現時点で健康状態に問題がないことや、18日まで山口環境保健所の職員が定期的に連絡を取り続けていることなどを報告。患者が発生した場合、県内に28床ある隔離病棟で対応することも報告された。


 岩国市はA4判のチラシ5万8500部を用意。マスク着用、うがい励行などの予防策やメキシコ、米国などを出国し、10日以内に熱などの症状が出た場合は、医療機関を直接受診せずに、発熱相談センターに電話することを呼びかけている。市役所で配布するほか、15日付の市広報誌に折り込む予定。


 また、感染した大阪府の高校生らと同じ航空機に乗っていた岩国市内在住の女性について、岩国環境保健所は「成田空港からの移動中に他人に感染させた疑いはなく、外出も自粛しているので心配ない」としている。

効果的な予防は、手洗い、うがい



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2009年05月06日

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2009年04月07日

ギャルが「花粉対策」に使用 オシャレに必須のアイテム

ギャルが「花粉対策」に使用 オシャレに必須のアイテム  j-cast

花粉前線まっさかりの今日この頃。    SGRでも花粉症に悩んでメンバーが悲鳴を上げており、その症状は年々悪化している様子。
   ヒドいときには息苦しく眠れない夜が続き、寝不足気味で出勤する日もチラホラ…。
   もちろんSGRメンバーに限らず、花粉症に頭を抱えるギャルにとってこの時期は「自分」との戦いになります。
   しかし、どんなに辛くキツイ状況下でも、ギャルのアイディア力は衰えることを知りません。
「少しでも楽に!」
「少しでも楽しく!」
が彼女達のルールです。
   ということで、今回は憂鬱な花粉シーズンを打破するギャルの花粉対策法をお送り致します!

「サングラス」「伊達メ」そして「フード」

みなさん、花粉症はだいじょ〜ぶ?
みなさん、花粉症はだいじょ〜ぶ?
   一般的な花粉症状として挙げられるのが、くしゃみ・鼻水・鼻づまり。
   その対策の一つとして、最近では新タイプの鼻挿入型マスクが話題を呼んでいるほど。
   もちろん、こういった商品を愛用するギャルもいますが、ギャルを貫くに当たり切っても切れないのが「オシャレ」です。
   「オシャレ」をすることでギャル度UPに繋がるだけではなく、彼女達のテンションの増減をも左右するのです。
   そんなファッションマスターの彼女達が取った行動は「オシャレ」を花粉対策の一環にすること!
   例えば、かっこいい系アイテムとしてだけではなく、スッピン隠しや盛り道具としてギャルのマストアイテムとなっている「伊達メガネ」や「サングラス」。
   このようなアイテムを上記の用途以外の他、今の時期は彼女達は目に花粉が入らないための「花粉防止アイテム」として使用するのです!
「メガネが花粉を遮断してくれるから痒み防止にもなるし、オシャレも出来る!」
「サングラスが花粉をシャットアウトしてくれるから、今の時期はなくてはならないアイテム!」
というギャルもいます。
   もちろん、花粉対策専用メガネを掛けることに越したことはないですが、正直市販の物をそのまま使うと「可愛くない」や「盛れない」の一言。
   彼女達は自分たちの「ギャルスタイル」が崩れることを嫌います。
   よって、彼女達は「オシャレ」の視点を一転させ、自分達なりの「対策グッズ」として使用範囲を拡大させているのです。
   また、パーカーに付いているフードを被れば、花粉対策は更に効果的だと教えてくれたギャルもいました。
「フードはオシャレのワンポイントだけじゃなくて、花粉ブロックにも効果的!」
「フードと伊達メのダブルで花粉対策してる!」etc…。
   ギャルたちの花粉対策を垣間見ることが出来るこのシーズン。
   「オシャレ」をしながら「花粉対策」も心掛けるギャル流のスタイルは、彼女達特有の花粉対策と言えるのではないでしょうか。
   そして今日は最後に・・・
   ギャルウォッチをご覧の皆様から毎回多数のアドバイスやコメント、激励などを頂き本当に感謝しております。
   今までコメントに関してしっかりお返事も出来ないままでしたが、私達も無視をしている訳ではなく、心にしっかり受け止めて毎回コラムを書かせて頂いております。
   まだまだ未熟な部分もありますが、少しずつ成長出来る様に頑張っていきたいと思います。
   そしてそれを踏まえ、次回より2週連続で、コメントの中からいくつか抜き出し、「ひぃ&まぁ〜さ」で「お返事」させて頂きたいと思いますので引き続きギャルウォッチをご覧頂ければ幸いです。

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2009年03月28日

カラダに効く簡単ストックおかず「サケとショウガのそぼろ」

カラダに効く簡単ストックおかず「サケとショウガのそぼろ」  walkerplus

流れる鼻水、繰り返すくしゃみ、しつこい目のかゆみ。ツライ花粉症の症状を緩和するために、体のバリア機能を高めるおかずを紹介。


体の表面は「衛気(えき)」という目に見えないバリアで覆われ、花粉が体内に侵入するのを防いでいます。衛気が低下すると体の抵抗力が弱まり、さまざまな症状があらわれる原因に。花粉症予防におすすめなのは、冷えた体を温めるショウガと胃腸の働きをよくするサケを組み合わせた「サケとショウガのそぼろ」。ショウガのピリッとした辛みがアクセントになり、ご飯との相性も抜群です。


冷めてもおいしいのでお弁当にも。また、ゆでた菜の花と一緒にご飯に混ぜたり、さっぱりレモン風味の「サケと水菜のパスタ」にしたりと、アレンジしやすい常備菜です。

薬膳ポイント 
体の抵抗力を高めて花粉症を予防/ショウガの温め作用で冷えを改善/サケが日ごろのパワー不足を
解消

【保存】あら熱をとって保存容器に。冷蔵庫で4〜5日
【材料】塩ザケ:3切れ ショウガ:親指大 調味料A:しょうゆ 大さじ1、砂糖 小さじ1/2、酒 大さじ1 塩:適量

【作り方】
1 塩ザケは熱湯でゆでてザルにあげ、あら熱をとる。水けをよくふきとり、骨と皮を取って身をほぐす。

2 スプーンでショウガの皮を削って除いたあと、包丁でみじん切りにする。
3 調味料A・塩ザケ・ショウガを鍋に入れて弱火にし、焦がさないように箸や木ベラで全体をよく混ぜる。
4 水分がなくなってきたら、塩を加えて味をととのえる。

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2009年03月20日

服に付いた花粉アレル物質の活動を約80%抑制

服に付いた花粉アレル物質の活動を約80%抑制 prtimes

リーボックは、花粉抑制素材『ALLERBEAT®』を使った、スポーツアスレティック商品のトレーニングウェアを発売開始いたしました。

花粉症に毎年苦しめられている方は、せっかくの運動日和な春先に家から出られず、運動をする機会を逸している方も多いのが現状です。外で体を動かすことが大好きなスポーツマン・スポーツウーマンは、毎年そんなジレンマに頭を悩ませてきました。リーボックは、そんな方々のために1年を通じて気持ちよく運動して頂きたいという思いから、トレーニングウエアを開発いたしました。

環境省が1月24日に発表した『平成20年春の花粉総飛散量等の予測(確定版)』によると、今年の春の花粉総飛散量は、昨年春に比較すると、東日本で1.5倍から3倍と予測されていました。 すでに都では2月5日にはスギ花粉の飛散開始が確認されており、今年は例年に比べ、花粉症の方にはつらい年となりそうです。

ALLERBEAT®は、アレルギーの原因物質と言われる花粉アレル物質の活動を約80%抑制します。一度活動が抑制された花粉アレル物質は再飛散してもアレルギーの原因にはなりません。又、キャッチしたアレル物質は洗濯で簡単に落とすことができ、洗濯後も抑制効果は持続します。

リーボックは、今回の商品の発売を機に、全ての方がスポーツを楽しく快適に行えるような商品開発に一層力を入れてまいります。

■ALLERBEAT(アレルビート)®商品(加工)特長
「ALLERBEAT(アレルビート)®」は、「東レ合繊クラスター」で開発されたアレル物質対策素材“アレルビート”を採用することで、花粉やアレル物質からスポーツマン・スポーツウーマンを守ります。



1.24時間でアレルギーの原因となる、花粉アレル物質の活動を約80%抑制!
2.一度活動を抑制した花粉アレル物質は再拡散しても、アレルギーの原因にはなりません!
3.つかんだ花粉アレル物質は、洗濯で簡単に落とせます!しかも、洗濯後も抑制効果を発揮!
※ダニの死骸やフン・ハウスダスト等のアレル物質にも効果があります。
※効果や対象数値については東レ合繊クラスター社が発表する試験内容によります。


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2009年02月08日

花粉前線接近 早めの対策を 20日ごろから本格飛散

花粉前線接近 早めの対策を 20日ごろから本格飛散 日本海新聞

鼻がムズムズ、目がショボショボ−。花粉症患者にはつらい季節がやってきた。環境省の花粉飛散量予測によると、今年は昨年比二−三倍の花粉が飛散する見込み。本格的に飛散が始まる時期も昨年より一週間程度早まると予想されており、同省は早めの対策を呼び掛けている。


 環境省は先月末、定点観測地点のうち倉吉市など全国六カ所でシーズンを通しての総花粉飛散量が三倍以上になると発表。昨年千六百十個(一平方センチあたり)だった飛散量が、今年は昨年比316%の五千八十八個(同)になると予測している。


 倉吉市で予想される数値について、同省環境安全課は「今年が特に多いわけではなく、昨年が例年よりも少なかった。例年と比較するとやや多い程度だろう」と話している。

 花粉の飛散が少なかった年の翌年は飛散量が多くなる傾向があるといわれる。さらに昨年の夏は日照時間が長く、気温が高い日が続いたため、飛散量の増加傾向に拍車がかかるとみられる。


 今月に入り、県東部ではごく少量の花粉が観測され始めた。鳥取市と智頭町では二日に、一平方メートルあたり四個の花粉が観測されており、花粉前線が近づきつつあることを示している。本格的な飛散開始時期は、県内全域で今月二十日ごろと予想され、花粉症患者には早めの対策が必要だ。


 花粉症を訴える患者は三十−四十代の女性を中心に、小学生や七十代の高齢者など幅広い年齢層にわたるという。県立中央病院耳鼻咽喉(いんこう)科の鈴木健男部長は「一概には言えないが、飛散量が増えると花粉症患者が増える傾向がある。毎年症状が出る人はマスクやめがねの着用、うがいの励行など日常生活でのケアが大切。おかしいなと感じたら早めに医療機関の受診を」と呼び掛けている。


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2008年06月27日

元競泳の田中雅美、ダイエットエッセー発売

ダイエット ニュース

元競泳の田中雅美、ダイエットエッセー発売 サンスポ

競泳平泳ぎ日本代表で五輪3大会に連続出場したスポーツコメンテーターの田中雅美さん(29)が、
27日にダイエットエッセー「BODY+REMAKE」(ワニブックス、1800円)を発売する。

 簡単なストレッチと食日記をつけることで、腹囲マイナス10センチ
(73→63センチ、ウエストは6センチ減)に成功した田中さんのリアルな200日間の記録を掲載。
「今回肉体改造にチャレンジして、気持ちひとつでどんな風にでも変えられることを知りました」と
田中さん。エッセーでは気になるアスリートの恋愛、30歳目前の女性が抱える悩みなども語っている。


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2008年06月15日

油でダイエット

ダイエット特集

油でダイエット    ダイエットカウンセラー伊達友美

 高カロリーな油は、今でも多くのダイエッターに悪者扱いされていますが、私にとってはエンジェルですよー。
油を選んで摂るようになったからこそ、今ではそれほど太らずにキープできているというもの。油さんありがとう!!
ということで、是非ともダイエットしていて、上手くいかないとお悩みの方には読んでいただきたいと思います。

ラジオでオリーブオイル、ごま油などを摂取するこで、燃焼系へ体質改善ができる
本人も20キロ減量に成功したとか、
納豆にオリーブオイルをかけて食べると良いと言ってました。

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2008年06月07日

ダイエット特集

ダイエット特集

ローソン、「飲むサラダ」など野菜を活かした新メニュー5品を発売 日経


株式会社ローソンは、6月10日(火)に「海藻と春雨のつるるんサラダ」、「ひじきと蒸し鶏のサラダ」、「ランチwithシリーズ CSキャロット&フロマージュ」の3品と、6月17日(火)に新感覚の「飲むサラダ(トマト)」と「飲む サラダ(かぼちゃ)」の2品を、全国のローソン店舗(8,564店、2月末)(6月17日発売の2品は沖縄地区を除く)で発売します。

 今回発売する新感覚の「飲むサラダ」は、野菜をふんだんに使った冷たいスープに、ゴロゴロした野菜を入れて、スープ感覚でサラッと食べることができるサラダです。
 さらに、食後に満足感のあるデザートを食べたい方におすすめの「ランチwithシリーズ」より、ヘルシーでさっぱりとした「ベジタブルスイーツ」が6月10日に発売されます。前回のトマトを使用した「CSトマト&オレンジのジュ レ」に引き続き、キャロットのピューレを使用した「CSキャロット&フロマージュ」です。
 夏が近づき気温が上昇してくると、肌を露出する機会が増え、ダイエットへの意識が高まるため、野菜をたっぷり使ったヘルシーメニューに人気が集まります。野菜を食べることで脂肪燃焼等に重要な役割を果たす「食物 繊維」や、ダイエット中に不足しがちな「鉄分」を摂取できるメニューを開発しました。

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2008年06月04日

コアリズム 夏にベストスタイル ダイエット 

ダイエットニュース

炭水化物を制限 肉や揚げ物はOK  読売

食事の「量」を減らさずに、「質」を変えて体重減を目指す方法がある。
「低炭水化物ダイエット」で、米国の医師が40年ほど前に考案した「アトキンス式」が有名だ。

 ご飯やパン、めん類、いも類、お菓子など、炭水化物(糖分)を多く含む食品は一切食べないか、
控える。一方、肉や魚、揚げ物など、たんぱく質や脂肪を多く含む食品はいくら食べてもいい。

 京都市の高雄病院理事長で医師の江部康二さんは、7年前から同じ考え方の「糖質制限食」を
糖尿病患者に指導している。「最初は疑っていたが、効果の大きさに驚いた」と話す。


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ダイエット特集です 

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2008年05月21日

ダイエット特集

夏も近づき、老略男女ダイエットシーズン到来

ダイエット法

ハリウッドダイエット

アメリカの学者が考案し、多くのスポーツアスリートが取り入れて成功した「ゾーンダイエット」を
ハリウッドスターも取り入れるようになったダイエット法で、炭水化物、タンパク質、
脂肪のカロリー比率を4:3:3にすることで、脂肪が燃えて太りにくくなるという方法です。

炭水化物、タンパク質、脂肪のカロリー比率を4:3:3にすると、ホルモンのバランスが最適に
なって脂肪が燃えて太りにくくなります。この状態を「ゾーン」と呼びます。

ヨン様ダイエット

「冬のソナタ」でおなじみのヨン様ことペ・ヨンジュンが2ヶ月で8キロの減量に成功した方法です。

映画「スキャンダル」や写真集では見事な逆三角形のカラダを見せてくれたヨン様ですが、
それは食事方法+運動によるものです。





ラベル:ダイエット
posted by terry at 22:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする