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2015年03月04日

ココナツオイルダイエットが手軽にできるサプリメントとチューブボトル発売



ダイエット効果のある中鎖脂肪酸 近頃、ダイエットや健康に効果があると評判のココナツオイル。自然界の中でもココナツオイルに特に多く含まれるという中鎖脂肪酸が、脂肪が分解された後ですぐにエネルギーに変化し、脂肪を溜め込まずに太りにくい体にしてくれるという役割を主に担っています。

ゴールドプレス製法でピュアなオイルを抽出
株式会社ファインが2015年3月1日(日)に発売した栄養機能食品「ココナツオイル SSC(スーパーソフトカプセル)」オープン価格 (参考価格980円・税別)と3月13日(金)に発売する「エクストラバージンココナツオイル ボトル」オープン価格(参考価格1,580円・税別)はコールドプレス法という伝統製法で抽出したココナツオイルを使用。

この製法は溶剤などを使わずココナツの胚乳を低温で押しつぶし、その油を搾って分離させたエクストラバージンオイルを使っているため、ピュアな成分、素材本来の香りと味が生きています。しかも独自の配合で中鎖脂肪酸を強化しているのです。

お菓子感覚で食べられるサプリメント
「ココナツオイル SSC」は同社独自に開発されたカプセル化技術によって、ぐにょぐにょで柔らかいグミのような新食感のカプセルにココナツオイルを詰め込み、ココナツ風味がたっぷりのお菓子を楽しむようにかんで食べられるサプリメント。

一方の「エクストラバージンココナツオイル ボトル」はチューブタイプのボトルにし、簡単にココナツオイルを食事に取り入れられる商品です。ココナツオイルダイエットが手軽にできるこの2品。ぜひお試しあれ。


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2014年12月19日

【オススメ!助かりグッズ】「ダイエットブーブー」



忘年会にクリスマス、お正月など、年末年始はついつい食べ過ぎてしまい後悔する方も多いのでは。「ダイエットブーブー」はそんなとき、言葉でダイエットをサポートしてくれる画期的なアイテムです!

 ブタの鼻を押すと「さっき食べたばっかりでしょ!ブーブー」「痩せたら、あの服似合うと思うわ〜ブヒブヒ」など、食べることを抑制できそうな言葉をしゃべってくれます。セリフは全部で50種類。長押しすると1時間、ランダムでおしゃべりしてくれる機能付き。お菓子に手が伸びそうなときや、食べ過ぎてしまいそうなときに、鼻を押して食欲を止めてもらいましょう。ピンクとブラックの2色で、価格は1598円。

 お問い合わせは、「東急ハンズ ネットストア」(https://hands.net/ 携帯・スマートフォンのサイトでも注文可)、フリーダイヤル0120・992・344(月〜金曜日の午前10時〜午後6時、土日と祝日休み)。

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2014年08月12日

「もろみ酢」のクエン酸がダイエットに効果的!



クエン酸をたっぷり含んだ”もろみ酢” サニーヘルス株式会社は、ダイエットに役立つ情報を発信するサイト「microdiet.net」にて「クエン酸がたっぷり!注目の”もろみ酢”」の調査レポートを公開しました。

もろみ酢は何からできていて、他のお酢とはどう違うのでしょうか。もろみ酢の原料となるのは、しょうゆやお酒を造る時の原料がやわらかい状態になったものです。これを絞って残ったものが粕となり、酢酸発酵させるともろみ酢になります。 疲労回復・美肌に効果抜群! もろみ酢は、食酢ではなく清涼飲料水に分類され、ツンとした刺激や酸味が少なく飲みやすいのが特徴です。主成分はクエン酸で、食事から摂った糖質やタンパク質、疲労の原因となる乳酸をエネルギーに変換します。

このクエン酸サイクルがうまく機能すると、疲れがたまりにくくなり、太りにくい体質になります。酵素やビタミンC、B1を取り入れたり、有酸素運動を行ったりして、クエン酸サイクルをうまく回しましょう。

また、もろみ酢にはたくさんのアミノ酸も含まれています。アミノ酸は、皮膚や臓器、筋肉などの原料となる、タンパク質の主成分です。クエン酸と一緒に摂ると相乗効果を発揮して疲労を回復したり、美肌に必須のコラーゲンになったりします。

暑さで気づかないうちに疲れがたまっていることの多い夏には、もろみ酢がピッタリですね。うまく料理に取り入れて、暑い夏を乗り切ってみてはいかがでしょうか。


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2014年05月20日

アサイーの栄養価、鉄はレバーの3倍、ポリフェノールはブルーベリーの●倍







ダイエット食品「マイクロダイエット」を展開するサニーヘルスは、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて調査レポート「ハワイの朝食ブームで注目のフルーツ『アサイー』ってどんなもの?」を公開した。

「アサイー」は、見た目はブルーベリーを少し大きくしたような形をしているが、植物学的にはベリー系ではなくヤシ科の一種に分類されている。ブラジル・アマゾンが原産で、アメリカ本土やハワイへ広まり、日本でもアスリートやモデル、芸能人など、健康や美容に関心が高い人たちが取り入れるようになり、現在では一般にも広く認知されている。

栄養価は「ミラクルフルーツ」と呼ばれるほど高く、美容とダイエットに欠かせないビタミンB群、C、E、食物繊維が豊富であるばかりでなく、レバーの3倍の鉄、カルシウム、亜鉛、銅などミネラルも多く含まれている。また、強い抗酸化作用を持つポリフェノールにおいては、その含有量が多いとされるブルーベリーの約18倍も含んでいるといわれている。

主な取り入れ方としては、そのままジュースとして飲むほか、実をすりつぶしピューレ状に加工したものや冷凍したものを利用する方法がある。特に現在流行しているのは、冷凍のピューレを使用する「アサイーボウル」とのこと。

「アサイーボウル」は、凍ったままのアサイーのピューレをバナナや牛乳、豆乳などと一緒にミキサーにかけてスムージー状にし、グラノーラ(シリアル)やフルーツとともに盛り付けたもの。ただし、食事替わりにするのは内臓を冷やしてしまい、胃腸の機能低下や体の冷えの原因となるため、温かい飲み物と一緒に摂(と)ると良いという。


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2014年02月10日

ダイエット中のあの人に…チョコろてん

ダイエット中のあの人に…チョコろてん  読売


バレンタインデー(14日)を前に、ところてん製造販売「栗原商店」(清水町)が販売しているカカオ入りところてん「チョコろてん」=写真=が好評だ。カロリーは市販の板チョコの4分の1程度で、同社の栗原康浩社長(47)は「ダイエット中の男性にもおすすめ」と話している。 チョコろてんは2012年、冬でもところてんを多くの人に味わってもらおうと、栗原社長らが考案した。松崎町や西伊豆町などでとれた海藻「テングサ」が材料のところてんにカカオを入れ、チョコレートの風味を出した。カカオの割合を工夫することで、賞味期限も約1か月と長持ちする。
 コーヒー味の蜜とミルクをかけた味は、「和風のコーヒーゼリーのような味わい」(栗原社長)。発売直後から「名前が面白い」と口コミで広まったうえ、バレンタインを控えて「ダイエット中の人や、甘いものが苦手な人にも渡しやすい」と好評で、1日200〜300個売れることもあるという。今月はハート型をした「ハートなチョコろてん」も販売している。
 いずれも1個420円(税込み)。今年はチョコろてんにあんをのせた1個525円(同)の「チョコろてんあんみつ」も販売している。問い合わせは同社の店舗部門「ところてんの伊豆河童」(0120・750・091)へ。

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2013年10月31日

「ベジライフ酵素液」販売元が編集協力!2ヶ月半でー10kgに成功した浜田ブリトニー著『浜田ブリトニーのずぼらダイエット』

「ベジライフ酵素液」販売元が編集協力!2ヶ月半でー10kgに成功した浜田ブリトニー著『浜田ブリトニーのずぼらダイエット』 prtimes

株式会社ステップワールド(本社・東京都渋谷区 代表取締役 風間元)は、
2013年10月10日(木)に竹書房より発刊された『浜田ブリトニーのずぼらダイエット』で編集協力をいたしました。

2ヶ月半で10kgの減量に成功しただけではなく、
その後大きなリバウンドもせずー17kgを達成した経緯を惜しみなく公表。
それだけではなく、ずぼらな人でも成功できるさまざまなテクニックを紹介。
ダイエット本でよく見かけるエクササイズや食事の他に、ずぼらな日常生活でもできるダイエットの秘訣が満載です。

■ベジライフ酵素液を利用して、無理なく我慢せずー10kgに成功■
本作の中で、大幅ダイエットを成功に導いたアイテムとして紹介されているのが『美的90選ベジライフ酵素液』。
極端なダイエットがブームになると、急激な食事制限や過激な運動だけでは思わぬ結果がおきることもあります。
そこで、『美的90選ベジライフ酵素液』を普段の食事と置き換えて飲むだけで、極端な我慢をすることも、激しい節制をすることもなくマイナス10kgに成功できたことが、本作でもたびたび綴られています。

■株式会社ステップワールドによるダイエッターサポートシステム■
株式会社ステップワールドは、「浜田ブリトニーのずぼらダイエット」で編集協力として参加することに加えて、
常時「肥満予防健康管理士」「ダイエットアドバイザー」の資格を有したスタッフが、ダイエッターの皆さまそれぞれのお悩みにお応えし、無理なく我慢せずリバウンドなく理想的なダイエット成功へのサポートを行っております。


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2012年09月07日

あの3段腹が18キロ減! 今度は大丈夫?

あの3段腹が18キロ減! 今度は大丈夫? 日刊ゲンダイ

<小阪由佳(元グラビアアイドル)>

かつてバラエティーで活躍した元グラドルが2年6カ月ぶりに「酵水素328選」という健康ダイエットドリンクのイベントに登場した。体重48.5キロ。スリーサイズはグラドル時代と変わらぬ80・58・84――。

と、これだけ聞いたら、ただの「あの人は今」だが、小阪が一時は70キロまで激太りしていた! しかし、同商品でダイエットを始めてから90日間で18キロ減量したと聞けば「ほぉ〜」とうなる読者も多いことだろう。イベントにはセクシーな赤ドレスで登場、“バンビ”と呼ばれた往時の体形を披露した。

 1985年6月27日生まれ。04年に「ミスマガジン」でグランプリを獲得。ナイスバディーと、笑うと三日月目になる可愛らしさで、ファンを虜(とりこ)にした。一時、ミスマガジンのフットサルチームに所属するなど、活発でキュートな一面も光っていた。

 芸能界で注目を浴びるきっかけが、07年。元SPEEDの今井絵理子と別居中だったロックグループ「175R」のSHOGOとの不倫が発覚して話題に。だがせっかく第一線で注目を浴びたのに、SHOGOとはバッシングされて別離。その直後から精神状態が不安定になった。現役アイドルの実名を挙げて「全身整形」「年齢詐称」などとコキ下ろしたり、“ダー(リン)”と呼ぶオジサンとラブホテルに入るシーンを撮られたりと、アイドルと呼べない“ぷっつん”言動が続く。しかもM字開脚で首輪をつながれた“SM調教写真”も流出するなど、もはや末期症状。ヘアヌード写真とAVの出演しか残っていないと業界で噂されたほどだった。09年11月にブログで結婚をほのめかすコメントを残して引退していた。前述、70キロの“3段腹”を目撃されたのもこの前後だ。

<「ダイエットサポーターになりたい」>

 だが、先月から復帰に向けて動きが開始した。立ち上げたばかりのブログで「挫折したり、やらかしたり、人生二転三転しっぱなしの私でありますが、等身大の自分を出して行ければいいなって思ってます」(8月1日)とまず復帰を宣言。10日発売のフライデーではセミヌードで、元のスレンダーなボディーを惜しみなく見せた。

 引退直後には、事務所との摩擦が取りざたされていた。精神状態が不安定になったため、事務所のコントロールが利かなくなり、やめるしかなかった。

 この日のイベントで、引退理由を「仕事と恋愛の不安で間違った方向に進んでしまった」と自ら説明した。また引退後のブログで明かした婚約者との関係については「結局はうまくいかず、別れました」と別離を告白。

 今後は「ダイエットサポーターになりたい」という小阪。だが“ダイエット成功者”というプレミア付き。AVで復帰もあり得るかもしれない!



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2012年02月29日

今日から、ケーキなどの甘いものを我慢する必要はないんです!

今日から、ケーキなどの甘いものを我慢する必要はないんです!  今にみてろよ


我慢したくないなら食べるタイミングを知ろう

朝食にデザートと低カロリーの食事を組み合わせることで体重を減らすことが出来るという研究結果が明らかになった。その研究とは、144人の肥満の男女を対象に行ったもので、1日あたり男性の場合1600キロカロリー、女性の場合は1400キロカロリーの摂取制限ダイエットを2種類の方法に分けて行うというものだ。

その方法とは、朝食の摂り方を、Aグループは低糖質で低カロリーの食事を、Bグループは高タンパク質かつ高炭水化物プラス、チョコレート、ケーキ、クッキーなどのデザートを含む食事方法を実践した。

最初の16週間の研究結果は、どちらのダイエットグループも大差なく平均で14キロの減量を果たしたが、更に、16週間後、朝食にケーキなどを食べているBグループは更に5.9キロ減量したのに対し、低カロリーの朝食を食べているAグループはなんと1.6キロもリバウンドしてしまうという結果が出たのだ。

驚くことに、一日のうち同じカロリーを摂取するなら、朝食にケーキやチョコなどの甘いものを食べたグループの方が確実に減量に成功しているということになる。
(※研究結果は3月10日のSteroids誌で報告されたものである。)。

アメリカでも話題な

上記の方法を簡単に取り入れるなら、日本でも、「痩せる食べ方」として、料理研究家の浜内千波さんがオススメする【朝と夜の食事逆転】リバースダイエットなんかはどうだろうか?

リバースダイエットとは朝と夜のご飯を入れ替えるダイエットであり、朝のうちに食べたものならば、夜までに十分に消化され、エネルギーへ変えることができるので、朝は夕食のようにがっつり食べても大丈夫というもの。

この方法も、ケーキなどのデザートは夜より朝から食べたほうが良さそうだ。


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2012年02月17日

キッコーマン飲料が監修 豆乳を使ったレシピ本が話題

キッコーマン飲料が監修 豆乳を使ったレシピ本が話題  日経

タニタ、カルピスなど、食に携わる企業が監修したレシピ本が人気を集めるなか、今度はキッコーマン飲料が監修した『ヘルシー! 豆乳レシピ』が登場し話題となっている。版元であるワニブックス広報によると、1月27日に初版2万部を発売した直後から大きな反響があり、すぐに1万部を重版。20〜40代の女性を中心に好調だという。


 豆乳飲料の商品を紹介しているサイトにはさまざまな豆乳レシピが掲載されている。これを見たワニブックスのスタッフが、ただ飲むだけではなく料理へのアレンジの需要を感じて企画が始まった。厳選された60のメニューには、すべて紀文ブランドの調製豆乳か無調整豆乳が使われており、ほとんどが同書のために考案されたオリジナルメニューだ。


 ユニークなのは、大豆の専門家であるキッコーマン飲料社員おすすめの豆乳ちょい足しレシピ。お酢や野菜ジュースなどの意外な組み合わせから、コーンポタージュなどの王道の組み合わせまで紹介されていて、料理のヒントになりそうだ。また、実際にキッコーマン飲料社員が試飲し、投票により決定した「社員のオススメ豆乳ドリンクBEST10」を収録。試作された数々のドリンクの中から厳選され、見事1位に輝いた「ミックスベリー&ソイスムージー」は、調製豆乳に市販の冷凍品のミックスベリーやヨーグルト、砂糖をあわせた絶品だとか。ほかにも豆乳の栄養素や製造法のトリビアなどが掲載されている。


 今年は豆乳生産量の過去最高記録達成が期待されるなど、第3次豆乳ピークと言われているという。「書店から伺ったところ、意外と30代から40代の男性も買われているようです。年齢的にも健康志向にあり、注目していただいているのかもしれません。読者の方からは、豆乳が苦手でも食べやすく簡単なメニューばかりなので毎日作っているという声をいただいています」(ワニブックス広報)。豆乳は牛乳代わりに使えたり、チゲ鍋などの辛味をマイルドにするために入れたりと、和洋中の料理やスイーツまで幅広く活躍しそうだ。「この1冊で豆乳の様々な楽しみ方を知っていただき、豊かな食生活に役立ててもらえたらうれしいですね」(キッコーマン飲料社員)。確かに、これだけ豆乳料理のレパートリーが増えれば、飲みきりサイズだけではなく、500mLや1Lを常備する人も増えるに違いない。


 ワニブックスは、同書をミニCOOKシリーズの第1弾と位置づけ、2月末には早くも第2弾となる納豆のレシピ本も発売。「おかめ納豆」で知られるタカノフーズの協力を得て、なんと75のメニューを掲載している。こちらも発売前から反響があるとのこと。今年は、健康的な大豆メニューにますます注目が集まりそうだ。



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2012年01月06日

豆でダイエット?その驚くべき効果とは!?

豆でダイエット?その驚くべき効果とは!? ibtimes


クリスマスに年越し、そしてお正月とイベントが続き、すっかり食べ過ぎてしまった方も多いのでは?現在ウエストラインを気にしていたり、今年こそはダイエットを成功させたいと思っている方には、豆類をおすすめしたい。

豆は、コレステロールフリーにも関わらず、栄養価が高い。老化防止にも効果的だ。また満腹感が得られる上、脂肪や糖質の代謝を改善してくれる。糖尿病患者にも効果があるとされる。さらに繊維を多く含んでおり、便秘の改善も期待出来る。


 豆にはさまざまな種類のものがある。世界にはマメ科の植物が約1万8,000種類あり、そのうち日本で流通している豆は、あずきやいんげんまめ、そらまめ、えんどう、大豆、落花生などだ。


 日本では豆腐や煮物、納豆、あんこ、枝豆など、様々な料理に使用されている豆。海外でも、アメリカで一般的にパン等につけて食べるハモスや、メキシコ料理のブリトーなどにたくさんの豆が使われている。


 さまざまな料理に豆類を取り入れ、効果的なダイエットを実現させてはいかがだろう。




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2011年05月30日

「痩せやすい体」になるヒントは"肩甲骨"にあり

「痩せやすい体」になるヒントは"肩甲骨"にあり news.e-expo


株式会社 毎日コミュニケーションズ<以下、マイコミ>(本社:東京都千代田区)は、『1日90秒 肩甲骨Xポーズダイエット』を5月31日(火)より発売します。


「骨盤ダイエット」「体幹(コア)ダイエット」など、ダイエットの流行は移り変わりを見せていますが、今新しいメソッドとして注目されているのが、“天使の羽根”とも呼ばれている「肩甲骨」にアプローチするダイエット法です。肩から背中にある肩甲骨は、一見ダイエットには関係なさそうに思われがちですが、肩甲骨のまわりには大きな筋肉があり、この筋肉をほぐしてしなやかに動かすことが、脂肪燃焼の近道なのです。

本書ではこの「肩甲骨」に着目し、誰もが抱える体の「ゆがみ」を解消でき、脂肪が燃えやすい体質に変える新しいセルフケア術を紹介します。著者の小林邦之氏は、スポーツトレーナーとしていち早く肩甲骨の重要性に着目し、骨盤、脊柱(体幹)とともに、肩甲骨をカラダ作りの“要”と考え、これら3点にアプローチするトレーニングやエクササイズを考案してきました。本書では、肩甲骨と「X(エックス)字」で結ぶように連動する骨盤、それを土台に伸びる脊柱を意識したトレーニング方法を提案します。


メインとなるエクササイズは「肩甲骨を動かして骨盤も締める」90秒間のポーズ“肩甲骨Xポーズストレッチ”です。1日1回90秒続けるだけで、筋肉の可動域が広がって代謝の良い体になるとともに、肩甲骨、脊柱、骨盤のゆがみを一気に解消することができます。肩甲骨と骨盤へ同時にアプローチができるため、骨盤だけ、あるいは肩甲骨だけを調整するよりも早く、高い効果を得ることができます。簡単で覚えやすく、気持ちよくできるため、苦にならず続けられるのが特徴です。


その他にも、下腹・わき腹・背中・バストアップ・小顔などの目的別エクササイズ、さらには肩コリ・脚のむくみ・月経痛・手足の冷えなど、体の不調を改善するストレッチ法も収録しました。肌を露出する機会が増える夏に向け、メリハリのあるボディを手に入れられる1冊です。

【送料無料】肩甲骨Xポーズダイエット

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価格:1,365円(税込、送料別)

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2011年05月11日

デトックス・代謝アップに効果絶大!韓国美女に大人気の「やせ食材」に注目

デトックス・代謝アップに効果絶大!韓国美女に大人気の「やせ食材」に注目 モデルプレス



雑誌「GLAMOROUS」6月号の特集「日韓美BODY合戦」では、ダイエット効果の高い韓国の伝統食材を紹介している。

誌面では、ビキニを堂々と着られる美ボディを獲得するためのダイエットテクニックが満載。中でも、新大久保などでゲットできる韓国発の「やせ食材」に注目だ。

◆「ドットリムッ」でデトックス

どんぐりの粉を寒天で固め豆腐のようにした「ドットリムッ」は、サラダやスープに入れて食べるダイエット食品。

どんぐりに含まれるアコニック酸は、体内に蓄積された毒素を排出。酸性化された体を、病気になりにくいアルカリ性に戻す効果を持っている。

「果実酢」で代謝アップ

ザクロ酢やラズベリー酢、ブルーベリー酢などの「果実酢」はダイエット中の韓国女性に特に人気が高いやせ食材。

酢1:水3で割る希釈タイプで、代謝をアップさせる効果あり。オリゴ糖が含まれているため、飲みやすく腸にも優しいんだとか。

誌面ではこのほかにも、素材そのものが持つ効能を活かした韓国のやせ食材を多数紹介。少女時代の美脚を作ったエクササイズや韓国のダイエット最新情報など、韓国女性の美しいボディラインの秘密が明らかになっている。



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2011年04月20日

くわばたりえママ、くびれ復活にご満悦!

くわばたりえママ、くびれ復活にご満悦! サンスポ


昨年10月に長男・龍之介くんを出産したお笑いコンビ、クワバタオハラのくわばたりえ(35)が19日、都内で行われた「産後太り解消プロジェクト結果発表会」で見事にくびれた肉体を披露した。
08年4月に腰を動かして痩せるコアリズムでダイエットに成功したが、出産で逆戻り。
キレイなママを目指して2月1日から新エクササイズ「ヤーナリズム」を開始。
約2カ月半で体重63・5キロ→54・5キロ、胴囲80・2センチ→64・5センチに変身し「より美しくなりました」とご満悦だった。


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2011年03月31日

液体の油分をカットする「ファットセパレーター」

液体の油分をカットする「ファットセパレーター」  ケイタイWacth



ダイエットというと、過激な食事制限やジョギングなどをイメージし、それだけでやる気が萎えてしまうこともあるだろう。しかし、最大に太っていた時期と現在では、その体重差が約20kgという筆者の経験からいうと、「太っているときは、太って当たり前の食事をしている」と言える。間違いなく断言できる。何よりもジューシー(油や脂肪分)大好き! だから、日々の余分な脂をカットしていくだけでも、結構違うものなのだ。
   そんな体重管理の基本である食事で、ちょっと役立ちそうなツール、それが今回紹介する「ファットセパレーター」だ。これは、油分を含んだソースやスープなどの液体から、油分以外を効果的に分離できるアイテムなのだ。
 じょうろのような形をした、幅105×奥行200×高さ145mmのボディに、ストレーナー(グレーのアミ)を乗せ、注ぎ口に黒いストッパーを挿入する。そこへ油をたたえた液体を注いでしばらく待つと、油(脂)が分離してくる。分離したのを確認したら、ストッパーをゆっくり引き抜き、注ぎ口から下層の液体部分をボウルなどに分離する。


 油脂そのものは体に必要なものだが、多すぎるからマイナスなのだ。自分の食生活を振り返ったとき、油分をたたえた液体が多いと感じたら、この「ファットセパレーター」でちょっとカットしてみるだけでも違うだろう。


 筆者の場合はよく角煮を作るので、煮汁の再利用に活躍している。おたまで表面の脂だけすくい取ればいいと思うかもしれないが、それではおいしそうなスープまで、かなりの量を犠牲にしてしまう。また、都合上、脂が白く固まるのを待っても要られない。「ファットセパレーター」は、注ぎ口の根元がかなり下についているので、ギリギリまで分離できるし、耐熱温度が120度なので、熱々の液体でもすぐ使えるというわけだ。好きな市販のドレッシングから、油分を除いた部分だけ使いたいというときでも、もちろんOKだ。


 もしスリムになれたら、この夏の冷房設定温度が変わってくるかもれないぞ?

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2010年09月02日

【美】ダイエットに効くサプリ

【美】ダイエットに効くサプリ  日経

美は連鎖するもので、先日の記事を見た日清オイリオの方から、新製品『メタセーブ』を頂いた。
なんでも、これを飲むと痩せやすくなる、という。

が、正直、私は箱を開けた瞬間、思った。

しかし、オイリオの知り合いは、とても信頼できる方で、彼が言うなら嘘はないはず。
実際、この商品の話を聞いた時の真剣具合といったら、なかった。
かなり画期的で、痩せたい、と言う人にはすごくお薦めなのだという。

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2010年06月24日

夏直前!今からまだ間に合うダイエット法を紹介

夏直前!今からまだ間に合うダイエット法を紹介  mdpr


雑誌「Ranzuki」8月号のダイエット特集にて、夏までに今からまだ間に合うダイエット法が紹介されている。

■置き換えダイエット
芸人の友近が激ヤセして話題になったDHC「プロティンダイエット」なら、短期間で減量が可能。プロティン=タンパク質のことで、代謝や脂肪燃焼を助ける大切なエネルギー。このプロティンドリンクを1日の食事のうち、1食から2食を置き換えると効果テキメン。

また、かんてん、野菜ジュース、ヨーグルト、春雨などのヘルシー食材を上手に活用して無理なく自分のペースで置き換えるのもおすすめだ。

◆断食
断食をすると、食べ物の残りカス=宿便が排出され、体質改善に効果的。家での断食は、水分をたっぷりとって半日から1日までが基本。3日以上は危険なので一人で行うのは絶対ダメ。

また、断食施設なら、失敗しない&安心だ。伊豆高原にある断食施設「身心養生苑」では、専門家の指導の基、安心して断食できる。さらに心もカラダもリフレッシュできるらしい。

このほか、誌面ではおすすめダイエットグッズやむくみを取るリンパマッサージ法など多数紹介。さっそく誌面をチェックして、自分に合ったダイエット法を見つけて夏ボディを目指そう!



Ranzuki (ランズキ) 2010年 08月号 [雑誌]


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2010年06月08日

過去に13kgやせた加護亜依 再びダイエット宣言

過去に13kgやせた加護亜依 再びダイエット宣言  アメーバーニュース


タレントの加護亜依(22)が、ブログでダイエット宣言をしている。

 加護はダイエットをするにあたって、「簡単にできる8時以降は食べないって事にしよっと♪」と目標を掲げている。あとは運動やストレッチを取り入れ、「ダイエット日記もしちゃいますから」と意気込みを語っている。

 過去には2008年に13キロのダイエットに成功。そのときの方法は、外食をなるべくしないことと、豆腐を食べることだった。

 当時加護はブログで「お腹がグーッてなるまで食べないでいると後で余計に食べちゃうから気をつけてた!」とアドバイスをしている。



因縁の対決!!フライデー編集部に殴り込み!!DVD 加護亜依 VS.FRIDAY5250円以上送料無料代引無...

 
加護亜依 DVD「密着 加護亜依」



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2010年01月01日

食のベストセラー2009 B級グルメ、ダイエット、コミック部門の結果は?

食のベストセラー2009 B級グルメ、ダイエット、コミック部門の結果は?  日経


年間3000冊の「読書王」改め「乱読王」を自称し、この連載でも定期的に「おいしいベストセラー」ランキングを発表していますが、ついこのあいだ上半期のランキングを発表したばかりだと思っていたら、あらら、あっというまに2009年総決算の時期じゃないですか。ということで例によって、天下の【紀伊國屋書店】さんから【年間総合ランキング上位3000位】のデータをごそっとご提供いただき、そこから「食・フード・グルメ」に関連するベストセラーを独自目線でピックアップしてみたいと思います。個人的には、2010年に創設される「辻静雄食文化賞」(辻調グループ50周年記念事業、3月末に発表&贈賞式予定)の選考委員を仰せつかったので、そのノミネート候補を探す下読みも兼ねて一挙総ざらいです。特に今回は、総合ランキングのほかに、独自に設定した「カテゴリー別」のランキングを作成してみたので、すみずみまでご覧ください。  さらに、おまけで、「年間3000冊の乱読王ブログ☆放送作家わぐりたかしの新刊献本生活“ケンポン!!”」から、今回ご紹介する各書籍に近いテーマのお薦め本もあわせてリストアップしておきます。

 ではまずさっそく総合ランキングから!すべてひっくるめて「食」関連の総合ベストテンはこちら!

第1位『巻くだけダイエット』と第7位の『バンテージダイエット』は、カイロプラクティクのノウハウ本で、「食」関連かどうか迷いましたが、今回「ダイエット部門」を設けましたので、となると2009年を象徴するブームとして外すわけにはいきません。『巻くだけダイエット』は、TBS『金スマ』で取り上げられ大ヒットしました。それにしても総合10位の中に、4冊がダイエット本です。大不況のこのご時世、すでに「貧乏国」の仲間入りをしていると言われる日本ですが、落とすべき贅肉がまだまだあるようです。ランキング2位『もやしもん』と6位『きのう何食べた』は、人気コミックの最新刊。一昨年大ベストセラーになった『ミシュランガイド』は、この秋初登場の「京都・大阪」版が4位にランクインと健闘しています。


巻くだけダイエット

 
《今話題の巻くだけダイエットを実践!骨盤補正、体の歪みをケアし巻くだけストレッチゴムをグ...

 
バンテージダイエット




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2009年08月13日

アサヒフードアンドヘルスケア、「スリムアップスリム プレシャス スープ&クラッカー」をリニューアル

アサヒフードアンドヘルスケア、「スリムアップスリム プレシャス スープ&クラッカー」をリニューアル

野菜のおいしさと美容系成分をレベルアップしながら、さらにお求めやすい価格でダイエットを応援!
『スリムアップスリム プレシャス スープ&クラッカー』リニューアル

〜利用者が選んだ(※1)人気のポタージュ4種類と五穀入りクラッカーが楽しめる〜



 アサヒフードアンドヘルスケア株式会社(本社 東京、社長 川村 光)は、女性の美と健康を追求したダイエットサポート食品「スリムアップスリム」から、『スリムアップスリム プレシャス スープ&クラッカー』の味とパッケージを見直すとともに、お求めやすい価格にして、2009年9月7日(月)より全国のドラッグストアを中心とした薬局・薬店でリニューアル発売します。


■商品特徴(リニューアルのポイントも含む)

 ・コーン・カボチャ・ポテトなど食感豊かな野菜がたくさん入った「ダイエットスープ」を、今回、具材の野菜や味を見直し、美容系成分としての新しいコラーゲンを採用することで、味覚と食感のレベルアップを図っています。
 ・人気調査(※1)で選ばれた4種類のポタージュが、各2食ずつの計8食入っています。
  「粒入りコーンスープ」:スイートコーンをたっぷり使った、まろやかな味わい
  「野菜ミックス入りポタージュ」:深いコクのポタージュにシャキシャキのキャベツ入り
  「実入りパンプキンスープ」:具とスープに甘いカボチャをたっぷり使った濃厚スープ
  「ポテト入りクラムチャウダー」:まろやかな旨みが広がる、風味豊かなクラムチャウダー
 ・200mlのお湯に溶かすだけで、食事代わりに楽しむことができ、栄養バランス(※2)をとりながらカロリーコントロールのお手伝いをするほか、1食あたり、コラーゲン5000mg、CoQ1010mg、ヒアルロン酸25mgと美容に評判の成分も含まれています。
 ・サクサクとした食感のクラッカー付きなので、お腹にもうれしいボリュームです。今回、クラッカーには健康イメージの高い、あわ・ひえ・とうもろこし・黒ごま・アマランサスの五穀を新たに配合しています。

 ※1):スリムアップスリムスープ人気投票:当社インターネット調査(888人)による<2008年1月実施>
 ※2):1食分に約1/3日分(栄養素等表示基準値に基づく)のビタミン11種(ビタミンA・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6、ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンD・ビタミンE・ナイアシン・パントテン酸・葉酸)、ミネラル4種(カルシウム・マグネシウム・鉄・カリウム)と健康的なダイエットに必要なたんぱく質約20gと食物繊維約7.5gを配合。


しっかり食べた感がうれしい!楽しくおいしく美容をケア!アサヒ スリムアップスリムプレシャ...

 
【一食約266kcal】スリムアップスリム プレシャスベイクドミールI(ココア&ごま)



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2009年07月14日

【韓国ブログ】夏到来! 韓国で注目される日本のダイエット

【韓国ブログ】夏到来! 韓国で注目される日本のダイエット   searchina


本格的な夏が近づくにつれ、ダイエットに力が入っている人も多いのではないだろうか?韓国では、ブログやネットの掲示板でダイエットの情報交換が盛んに行われている。

  中には「日本で流行したバナナダイエットの効果は?」「日本のダイエット食を取り寄せたい」「ニートダイエットって何?」といった書き込みが見られ、日本のダイエット事情に高い関心を持っていることが分かる。実際、日本で大流行したバナナダイエットが後に韓国でも流行っており、韓国では日本のダイエット法や食べ物について常に注目しているようだ。

  韓国人ブロガーのジジュンへは、「日本も韓国と同じように、ダイエットに切迫感を感じている人は多く、世界各国からダイエット製品を輸入している。しかし、アジア人は西洋人とは体質自体が違うため、ダイエット方法もアジアと西洋とでは変わってくる。そして、中国の製品は安全性に問題があることから、日本の高品質なダイエット製品に人気が集まる」とコメントしている。

  一方、ブロガーのソレミオは、日本でも流行ったという「唐辛子ダイエット」を紹介している。「コーヒーやお茶に小さじ1/3杯ほどの唐辛子の粉を入れるというもの。新陳代謝を活発にして脂肪を減らし、同じ量の食事をした時と比べて脂肪をつきにくくする効果があるようだ」と述べる。効果の程は人それぞれだろうが、興味がある人は試してみるのもいいかもしれない。


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